Te ne a gyerek ellensége a szövetségese légy!

Megtanítani a gyerekeket hogyan csendesítsék, nyugtassák magukat velünk kezdődik! 

Nekünk kell lennünk az elsőnek, akik figyelik az érzelmeket, felismerni a frusztrációt, csalódottságot, félelmet vagy szomorúságot, mielőtt kitör az őrjöngés. 

Ez a mi munkánk, amíg az érzelmeket könnyebb kezelni, hogy közbelépjünk és tanítsuk meg gyermekeinknek egy helyesebb választ. 

És ahogy ezt tesszük tudunk szavakat választani és tetteket, amik szintén csendesítenek, és szétforgácsolják az érzelmeket, könnyebbé téve gyermekednek, kezelni azokat, 

vagy hozzáadhatjuk saját impulzivitásunkat az övékhez és mondunk vagy teszünk olyasmit ami csak üzemanyagot ad azoknak az érzelmeknek. 

A választás a miénk. 

 

A nyugtató csendesít tevékenységeket az alapképzésen tanítom meg neked, amire szeretettel várlak! Jelentkezz itt: www.alapkepzes.elenkgyerekek.com 

Mit tudsz csinálni ha üt az érzelmi hullám?

Ha nem fogsz visítozni vagy ütni, mit tudsz csinálni amikor az érzelmi hullám üt? 

A leghatékonyabb stratégia amit használhatsz egy egyszerű megállás!

Ha megállsz akárcsak egy pillanatra, megint el tudsz kezdeni gondolkodni és választani egy sokkal illőbb reakciót. 

Legközelebb, ha elkap a hév, állj meg egy pillanatra. Lehet, hogy ámulatba ejt milyen hatékony egy egyszerű stratégia lehet!

Megtanítalak téged megállni, hatékony technikákkal hogyan teheted ezt a veszekedés kellős közepén. Jelentkezz itt a képzésre: www.hiszti.elenkgyerekek.com

Hogyan tudod az ösztönt tudatossá formálni?

Ezek az ösztönös reakciók szétszakítanak kapcsolatokat. 

Felhoznak egy nagy csomó sértett érzést, hagyva téged vesztesnek érezni és gyermeked mérges és megbántott. 

Az érzelmi ár nagyon magas. 

Ahelyett hogy egy utat találnátok az együttműködésre, széthúztok.
Szerencsére meg tudsz tanulni megállni és reagálni, így és a helyzetnek megfelelően fogjuk átgondolni a dolgot. El tudjuk dönteni még abban a nehéz pillanatban is megválasztani a reakciónkat, ami összekapcsol bennünket a gyermekkel a szétkapcsolódás helyett. 

Négy alap hozzávaló van azoknak az erős érzéseknek a kezelésében:

1. Megváltoztatni a gondolkodásodat
2. Felállítani szabályokat
3. Figyelni saját érzéseidet
4. Tanulni hatékony stratégiákat
   
   

   

   
   

   Ha sokat harcolsz gyermekeddel most nehéz lehet arra gondolni, hogy akkor és ott majd mit csinálsz, de lehetséges és én ezt megmutatom neked hogyan: www.hiszti.elenkgyerekek.com

Nem csak közhely, hogy a gyerek másol téged! Vedd komolyan!

Megtanulva kifejezni az erős érzelmeket, mint a harag és a bosszúság, tiszteletteljesen és válogatással  tanult viselkedés!

Nem kell, hogy az áldozata legyél saját viselkedésednek!

Meg tudod választani reakciódat. Nem kell reagálnod!

És ahogy teszed azokat a választásokat, gyermekeid néznek és hallgatnak. 

Te vagy a mintájuk, szavaiddal és tetteiddel tanítva őket azt mutatod meg nekik, mit csinál egy felnőtt, amikor szembenéz egy erőteljes érzelmi hullámmal.

Én segítek neked elsajátítani ezt a tanult viselkedést. Jelentkezz itt a képzésre: www.hiszti.elenkgyerekek.com

Hogyan tuodod elhatározni AKKOR, hogy te hogyan reagáljál?

A valóság:

Késő este lehetetlennek tűnik azon gondolkodni, hogy gyermeked mit érezhet vagy mire van szüksége. Hogyan lehet ez egy lehetőség a kapcsolódásra és a gyerek tanítására? Nem figyelne. Te üvölteni akarsz! 

És amit te is el tudsz érni!:

De mindig van lehetőséged megválasztani a stratégiát ami összekapcsol téged gyermekeddel vagy szétválaszt benneteket.

Potenciális stratégiák	Okok
zárd be az ajtót és menj el	szétválaszt
maradj vele és simogasd a hátát	kapcsolódik
rakj egy rácsot az ajtóra	szétválaszt
elfenekeled	szétválaszt
elviszed egy körre az autóval	kapcsolódik
beviszed az ágyba magaddal	kapcsolódik
figyelmen kívül hagyod őt	szétválaszt
hintáztatod őt	kapcsolódik

Tény: 

Mik azok a reakciók, amelyek megállítják a viselkedést legalább ideiglenesen.

A kérdés az:  

Hogyan? Olyan úton történik, mai kapcsolódást épít gyermekeddel vagy szétválaszt benneteket?

A képzés többek között a hogyanokról szól, hogy leszel erre képes, az elején elképzelhetetlen (ezen én is átmentem 3 éve). A képzésre itt jelentkezhetsz: www.hiszti.elenkgyerekek.com