2016. január 12., kedd

A stresszes viselkedések fajtái és elemei:

Regresszív viselkedések:

  • Letargia és apátia
  • Nehéz elválások és megzavart alvási szokások
  • Szétesni jelentéktelen dolgok felett
  • Félelmetesség
  • Feledékenység és határozatlanság
  • Visszafordulás fiatalkori viselkedésmintához és függőbé válás
  • Bepisilések bekakilások

Agresszív viselkedések:

Agresszió és ellenkezés
Bárminek és mindennek az irányítás követelése
Tapasztalatok amik stresszt okoznak 





Megtanítom neked a képzésen, hogy hogyan ismerd fel a stresszes viselkedéseket, és mit tegyél ezekkel, jelentkezz itt: www.hiszti.elenkgyerekek.com




2016. január 11., hétfő

Felismered a stresszes viselkedést?


A gyerekek sosem mondja, „Jé anya vagy apa, nagyon sérülök.” 

Ahelyett:
  • dührohamokat kapnak, 
  • verik a tesójukat vagy a szomszéd gyerekeket,
  •  elfelejtik a házi feladatukat, 
  • elkezdődnek a bepisilések vagy bekakilások miután két éve  megy a bilire szoktatás, 
  • fejfájásra, vagy gyomorfájásra panaszkodnak, 
Lehet, hogy van néhány szavad amit használhatsz leírni egy gyereket, aki így viselkedik, de „a stresszes állapot” valószínűleg nem az, ami először eszedbe jut. 

Ezért fontos számodra felismerni néhányat a tipikus stressz viselkedések közül. 

 A tipikus stressz viselkedést két fő  kategóriába lehet sorolni: 
  • regressziós viselkedések 
  • és agresszív viselkedések.  
A legfontosabb dolog, hogy vedd észre a stressz viselkedéseket, amikor látod, vagy hallod őket. 


Megtanítom neked hogyan ismerd fel a stressz viselkedéseket, és hogyan kezeld azokat. Jelentkezz itt: www.hiszti.elenkgyerekek.com

2016. január 8., péntek

A stresszről másképp:


 Tulajdonképpen két ébresztő rendszer van:

  • A rövidtávú rendszer aktiválódik, amikor gyermeked kiönti a pohár tejet, vagy a lábujjadra ejt egy műanyag autót. Gyorsan impulzívvá válsz és gyorsan túl leszel rajta. 
  • A hosszútávú rendszer az ébredésnek leginkább a hosszan tartó hormonok vezérlik. Ez a rendszer ugyan olyan gyorsan tettre kész, de fő mellékterméke egy agyi vegyület, amit kortizolnak neveznek. A kortizol éberen tartja az agyat és hosszabban időzik a szervezetedben. 

Amikor stresszes vagy a kortizol szint emelkedik. 
Nem tudsz gondolkodni, és elfelejtesz dolgokat. 
Ingerlékeny vagy és érzékenyebb, ami megzavarhatja az alvást és a tömeget elviselhetetlenné teszi, a zajok hangosabbak, és a meglepetéseket nehezebb kezelni. 
A mókuskerék magától pörög– még stresszesebb leszel és agyad úgy reagál, hogy még több kortizolt termel. 



 









Megtanítom neked, hogyan észleld a stressz jeleket, és mit kezdj azokkal. Jelentkezz itt: www.hiszti.elenkgyerekek.com





2016. január 7., csütörtök

Az élet hullámvasújta azaz a stressz gyermekkorban



 A gyerekek nem mondják el nekünk, amikor érzelmi fájdalmat és stresszt tapasztalnak. 
Ahelyett ütik a kis Jézust a kalózkardjukkal, nyafognak, panaszkodnak, segítségért könyörögnek bármivel és mindennel, vagy egyenesen utálatosak lesznek. 
Könnyű azonnal megfélemlítővé válni válaszként. És hogy még rosszabbá tedd a helyzetet, az esetek kilencven százalékban a gyerek stressze a miénkhez kapcsolódik. 
Óriási kihívás lehet küzdeni próbálni saját belső nyugtalanságoddal, és ugyan akkor türelmesnek lenni gyermekeiddel. És akár gyermekeink stressze nem függ a miénktől, akkor is elszomorodunk, mivel utáljuk látni gyermekeinket, ha sérülnek.
A tanulás folyamatában, hogyan küzdjünk meg az élet hullámvasútjával hatékony élet képességet igényel. 

 

Nem véletlen olvashatod, hogy "Ahelyett ütik a kis Jézust a kalózkardjukkal," mert ez egy tündéri történet a gyermekkori stresszről, amit Kurcinka neked is elmesél általam ha jelentkezel a képzésre itt: www.hiszti.elenkgyerekek.com

2016. január 6., szerda

Székletvisszatartási zavar


A széklettartási zavar egy fizikai probléma, ami gyakran vezet óriási hatalmi harcokhoz. 
  • Ezek a bélmozgások nem önkéntesek, és a leggyakoribb ok az erős, hosszan tartó, meghatározhatatlan szorulás.
  • A széklettartási zavar gyakoribb a fiúknál mint a lányoknál.
  • Amikor egy gyereknek székrekedése van, vagy visszatartja a székletet, mivel bizonytalan a nyilvános WC használatában, egy nagy adag széklet ragad a végbélben. 
  • És ahogy ez ott ül a testbe, kiszárad és vastagodik, egyre jobban megnehezítve és fájdalmassá téve a kinyomást. 
  • A fájdalomtól való félelem még erősebb visszatartásra készteti a gyereket. 
  • Végül a külső záróizom és a végbél izmok elfáradnak a folyamatos felszüléstől, és a széklet kiszivárog. Ez a folyamatos feszülés szintén vezethet ideg fáradáshoz és a gyerek többé tudatosan nem tudja érezni az ürítés sürgetését. 
  • Az eredmény az óvoda években,egy gyerek akinek lehetnek balesetei az oviban, esetleg a buszon vagy otthon.
 A széklettartási zavar fizikai problémaként kezdődik, de érzelmivé válhat ha nem ismerik fel és nem kezdik kezelni. 

A képzésen persze bővebben lesz szó a széklettartási zavarról és a többi társuló zavarról is. Ha kíváncsi vagy jelentkezz itt: www.hiszti.elenkgyerekek.com

2016. január 5., kedd

Miért lop vagy hazudik a gyerek?


A társuló zavarok változatos helyzetekben jönnek elő:

Néha egy szülő lesz depressziós vagy más orvosi problémája alakul ki, és képtelen lesz következetesen reagálni. 
Hosszú ideig tartó elválasztás vagy kórházi tartózkodás okozhat újabb zavarokat. 
Költözések, családtagoktól való elválás kritikus pontjai a gyermeki fejlődésnek, vagy váltás egyik kultúrából a másikba, szintén befolyásolhatja a kialakulását a társuló zavaroknak. 

A viselkedés súlyossága, ami erősödik társuló zavarokat okozhat:

A leggyakoribb tünetek a fiatal gyerekeknél az etetési gondok és a súly gyarapodás. 
Más gyerekek mérgesek, hiper-éberek, és hiányzik az empatikus készség a többiek felé. 
A fekvési idő egy rémálom társuló problémákban szenvedő gyerekek számára. Elválás pánikot okoz náluk, és a harcok órákig tartanak. 
Az ilyen problémában szenvedő gyerekek, gyakran jobban viselkedtek az idegenekkel mint a családtagjaikkal. Egyszerűen bármilyen apró intimitástól, visszahúzódnak, készen állva a harcra. 
Gyerekek társuló problémákkal tesztelnek és határokat feszegetnek, próbálva megérteni, hogy tényleg tudnak-e bízni, hogy nem fogják-e őket elhagyni.
Gyűjtögetés és lopás szintén előfordulhat a gyerekeknek akik társuló zavarokban szenvednek . Mivel nem érzik magukat biztonságban vagy bizalmas viszonyban, elrejthetnek ételt vagy ruhát, vagy lophatnak a nélkül hogy végiggondolnák mások veszteségét.


Megtanítom neked, hogyan kűzdhetsz a társuló zavrok ellen. Jelentkezz itt: www.hiszti.elenkgyerekek.com

2016. január 4., hétfő

Autizmus vagy élénkség?



Autizmus és más pervazív fejlődési zavarok, PDD-k (Pervazív Developmental Disorder) neurobiológiai eredetűek. Gyerekek akik PDD-t tapasztalnak nem használják a felnőtteket mint kiutat hogy segítsék találkozni szükségleteikkel. Nem keresik a kapcsolódást.
Az autizmus súlyossága nagyon változó. Néhány gyerekre erősebben hat mint másokra, ami érinti, milyen kezelést javasolnak. Néhány gyereknek autisztikus viselkedéssel korlátozott nyelvi nehézsége van, de nem mindenkinek. 
Gyerekek, akiknek Aspberger szindrómájuk van, egyfajta autizmusuk, magasabb verbális képességük van, de még mindig vannak problémák a társas kapcsolatokkal. 
Ezek gyerekek magasan funkcionáló autizmussal, ami gyakran legnagyobb kihívás a szülőknek és tanároknak mivel átlagosnak tűnnek, de nehézségeik vannak az írott és verbális nyelvvel, szervező készséggel, társas kapcsolatokkal, és mások érzelmi és verbális jeleinek értelmezésével. Ezek a problémák hogy sikeresek legyenek az iskolában és békét leljenek otthon, kihívását okoznak, amiért hatalmi harcokban találod magad nap nap után. 

Ha érdekel az autizmus olvasd el a mai facebook posztban szereplő cikkemet, illetve megtanítom a képzésen azt is, hogy milyen tüneteket kell figyelned és hova fordulj ha gyanusság válik, hogy autista a te gyermeked. Jelentkezz itt: www.hiszti.elenkgyerekek.com